اللبن الرائب هو احد المواد الغذائية الاساسية التي تتواجد في مطابخ جميع السيدات خاصة المطابخ العربية وصحن من اللبن الرائب لا بد من وجوده على مائدة الافطار' حيث انه يعتبر وجبة افطار لذيذة وشهية لا يمكن الاستغناء عنها .
ليس في المنازل فقط بل عند دخولك الى المطاعم العربيه ستجد ان كوب من اللبن الرائب يأتي مع كل وجبة .
فبالأضافة الى طعمه اللذيذ فهو يساعد على الاسترخاء وتهدئة الاعصاب بشكل ملحوظ وليس هذا فقط بل ايضا يحتوي على عدة عناصر تساعد على تغذية الجسم عامة والوجه خاصة ، وفي مقالنا هذا اردنا ان نركز لك سيدتي على فوائد اللبن الرائب للوجه .
فوائد اللبن الرائب للوجه :
- يحتوي اللبن الرائب على كمية كبيرة من عنصر حمض اللاتيك وهو من احد اهم العناصر او المواد التي تحسن بشرة الوجه من خلال مساعدتها على تنقية الوجه وتضيق المسامات ، كما يقوم بمساعدة الجسم على افراز كمية مضاعفة من الكولاجين وهي المادة التي تحافظ على نضارة وشباب البشرة ، كما ان زيادة افراز الكولاجين يجعلك تبدين بعمر اصغر وتعطيكي بشرة اكثر شبابا وتألقاً .
- يقوم حمض اللاتيك الموجود في اللبن الرائب على تقشير البشرة وازالة الجلد الميت عنها .
- اللبن الرائب احد اهم المواد التي تعالج البشرة من الحروق الشمسية التي قد يتعرض لها الانسان خاصة الحروق الناجمة عن الرحلات البحرية.
- يحتوي اللبن الرائب على مادة تسمى ب البروبيوتيك. والبروبيوتيك هي مادة تساهم وتساعد على تنظيف وتعقيم الوجه من المواد الضارة والالتهابات التي تعد عامل اساسي لظهور البثور على الوجه.
- يساعد اللبن الرائب على تصفيه الوجه وتوحيد لون البشرة.
- ولأن اللبن يحتوي على دهون ف أنه يعطي البشرة الملمس الناعم والرطوبة اللازمة.
- يعمل اللبن الرائب على حماية الجلد من السرطان .
- يقلل من افراز مادة الميلانين في الوجه مما يخفف من الاسمرار.
- يقوم بحماية وتغذية الطبقات الداخلية للوجه اي طبقات تحت الجلد.
اي انه ببساطة يمكنك ان تجدي كل ما تحتاجه بشرة وجهك في كوب صغير من اللبن الرائب وان يكون بديلك عن الكريمات التي غالبا ما تحتوي على مواد كيميائية تعطيك نتيجة مؤقتة و فور توقفك عن استخدامها تجدين ان بشرتك قد تعبت اكثر مما كانت عليه .
بعض خلطات اللبن الرائب للوجه :
- خلطة القهوة والكركم مع اللبن الرائب : هذه الخلطة تعمل على تفتيح لون البشرة .
- خلطة العسل مع اللبن الرائب : هذه الخلطة تساعد على تضييق المسام .
- خلطة النشا مع اللبن الرائب : تساعد هذه الخلطة على شد وتفتيح البشرة .
- خلطة القهوة مع اللبن الرائب : تساعد هذه الخلطة على ازالة التصبغات .
- خلطة اللبن الرائب مع عصير الليمون : تعطيكي هذه الخلطة نتيجة رهيبة في تفتيح البشرة كما تحمي وجهك من ظهور البثور .
تجربتي مع اللبن الرائب للوجه:
خلال مقابلتي مع احدى السيدات التي كانت من المداومين على استخدام اللبن الرائب للوجه ، وخلال وصفها لي عن تجربتها قالت :
كنت اعاني من اسمرار في الوجه فور تعرضي للشمس ولو لفترة لا تتجاوز الخمس دقايق وايضا كنت اعاني من انعدام توحد لون بشرتي واحمرار مفرط في الخدين يبدو على شكل هيجان مما كان يدفعني الى استخدام مستحضرات تجميل لافتح واوحد بها لون بشرتي ،وكانت النتيجة بشرة متعبة متزايدة المشاكل ،
فقررت الدوام على استخدام اللبن الرائب لوجهي بعد ان قرأت عن فوائده المدهشة ، وفعلا دوامت على هذه الوصفة حتى حصلت على بشرة كادت ان تصبح أشبه ببشرة الاطفال .