فجميع الامهات يرغبن دائما في اعطاء كل ما يملكن لاطفالهن بأحسن الطرق التي تساعد الاطفال على النمو الجسدي والعقلي بشكل صحيح وتنمي قدراتهم ومهاراتهم وتقوي بنيتهم سواء كان عن طريق التغذية السليمة او الاهتمام السليم ليكونو مصدر سعادة لوالديهم دائما .
ولكن للأسف الشديد ان هنالك الكثير من الامهات اللواتي يتأثرن بطرق للتربية الغير صحيحة من الاهل او من بعض الاصدقاء احيانا وتخضعن للضغط ايضا لاتباع طرق للتغذية والتربية المتوارثة والتي تكون في اغلب الاوقات غير صحيحة.
ففي الكثير من الاحيان تقوم الام بتربية طفلها بطريقة لا تتقبلها عقليا لكنها تعتقد بانها الطريقة الصحية ويجب الاستمرار عليها ليبقى طفلها على احسن ما يرام .
وبما اننا نتمنى دائما الافضل لكم ولاطفالكم ونعمل بقدر المستطاع ابعادكم عن الطرق التقليدية للتربية وزيادة ووعيكم
بهذا الخصوص سنقوم بأطلاعكم على اكثر المتعقدات الخاطئة الشائعة والمنتشرة في مجتمعنا ومساعدتكم لتصويب هذا المعتقد .
الخطأ الاول:تعتقد الكثير من الامهات ان اعطاء الطفل اغذية صلبة تساعده على النوم طوال الليل بخلاف ما يفعله الحليب.
الصواب:اثبتت معظم الدراسات العلمية ان النوم ليلا لا يعتمد ابدا على نوعية الغذاء التي يتناولها الطفل فلذا لا تحرمي طفلك من الحليب ليلا.
الخطأ الثاني:على جميع الامهات تحديد كمية الغذاء التي يتناولها الطفل حتى لا يزيد من وزنه .
الصواب:سيدتي حين يكون عمر الطفل اقل من عام فأنه يدرك بالفطر كمية الغذاء التي يحتاجها والى كم سعرة حرارية يحتاج
لذا يقوم الطفل بأعطاءك اشارات ليدلك على انه اخذ كفايته من الطعام وكل ما عليكي هو ان تتوقفي عن اطعام طفلك حين تجدين منه تلك الاشارات.
الخطأ الثالث:الاطفال دائما يكونون بحاجة الى اعطائهم العصير.
الصواب:في الواقع تقديم العصير للطفل في مراحل الاولى من عمره ليس ضروريا
لان اعطاء العصير للطفل لا يؤمن له العناصر الغذائية الاساسية الذي يحتاجها جسمه مثل البروتين والكالسيوم والدهون والحديد لان العصير مكون من ماء وسكر في الغالب ولانه ايضا حلو المذاق.وكما نعلم ان الاغذية الحلوة تفقد شهية الطفل لتناول باقي الاطعمة الغنية بالبروتين والتي يكون بأمس الحاجة لها لتساعده على النمو .
وعلى اي حال اذا امتلكتكم الرغبة في اعصاء العصير لاطفالكم بعد ان يكبر قليلا فينصح بتقديمه للطفل في الكوب وليس زجاجة الرضاعة لكي لا تصبح عادة .
الخطأ الرابع:يجب اعطاء الطفل الاغذية التكميلية عندما يبدأ بالانزعاج حتى لو كان قبل ان يتجاوز الطفل 6-4اشهر.
الصواب:في اغلب الاحيان عندما يكون الطفل منزعج او يكون كثير البكاء فهذا لا يعني بأنه يشعر بالجوع.
فربما يكون طفلك بحاجة الى تغير الحفاضة او ربما يشعر بالتعب او يريد لفت الانتباه .
لذا حاولي ان تفهمي طفلك اولا لان تقديم الاغذية التكميلية للطفل قبل العمر المناسب قد يكون خطرا عليه.
الخطأ الخامس :ايضا غالبية الامهات يعتقدن بأن تقديم الحبوب والقمح المهروس والذي يكون مدعما بالحديد يسبب الامساك للطفل.
الصواب:سيدتي ان عنصر الحديد الذي تحتوي عليه الحبوب او القمح يكون موجود بكميات قليلة ومناسبة للطفل.
وتكون ايضل قادرة على حماية الطفل من امراض نقص الحديد.
كما ان الحبوب والقمح المهروس الذي لا يحتوي على الحديد لا تبعد الاطفال عن الاصابة بالامساك
كتبت بواسطة : نجلا البوظان
يمنع النقل بدون ذكر المصدر .